Спининг

Кардио тренировка на велоергометър, която повишава издръжливостта, гори калории и е подходяща за всички нива. Енергична музика, силна мотивация и доказани резултати.

Кръгова тренировка

Комбинира силови и кардио упражнения в последователни станции. Подобрява цялостната физическа форма, оформя тялото и развива функционална сила.

Табата

Интензивна интервална тренировка, съставена от кратки серии с високо натоварване. Стимулира метаболизма, изгаря мазнини и повишава силата и експлозивността.

XBody – EMS тренировка

20-минутна електростимулационна тренировка, равняваща се на 2 часа фитнес. Активира дълбоките мускули, стяга, отслабва и възстановява. Подходяща за всички възрасти.

Нашата мисия

Да помогнем на всеки човек да открие силата в себе си. Да изградим здраво тяло, дисциплина и увереност чрез движение и мотивация.

Защо да избереш Zoya Sport Lifestyle

Професионално отношение, модерни методи на обучение и индивидуален подход. Тук ще получиш подкрепа, мотивация и реални резултати.